Fit ohne Geräte - Kraftstoff

Lauren, Mark

Buch Erwachsene

Cover: Fit ohne Geräte - Kraftstoff

Titel: Fit ohne Geräte - Kraftstoff : die optimale Ernährung für weniger Körperfett und mehr Muskeldefinition - geeignet für Männer und Frauen / Mark Lauren mit Maggie Greenwood-Robinson ; Übersetzung: Max Limper
Originaltitel: [Body fuel]
Person(en): Lauren, Mark, Greenwood-Robinson, Maggie [Verfasser] Organisation(en):
riva Verlag
Ausgabe: 1. Auflage
Sprache: Deutsch
Umfang: 219 Seiten : Illustrationen
Erschienen: München : riva, 2016
ISBN / EAN: 978-3-86883-799-5
Preis: Broschur : EUR 17.50 (AT), EUR 16.99 (DE)
Schlagwörter: Ratgeber, Kochbuch, Fit & Schön [IK/SACH]
Anmerkungen: Erscheint auch als: Online-Ausgabe Lauren: Fit ohne Geräte – Kraftstoff
Link(s): Inhaltstext, Inhaltsverzeichnis, Auszug, Einführung/Vorwort, Inhaltsverzeichnis
Signatur: Yak 0 LAUR Fit & Schön

Inhalt: Der Personaltrainer und Bestsellerautor der Reihe "Fit ohne Geräte" legt hier ergänzend einen Ratgeber zur richtigen Ernährung bei Muskelaufbau und Fettreduzierung vor. Mit Mahlzeitenplänen und 50 Rezepten.

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Verfügbarkeit

  • Zentralbibliothek1/4

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    Ausgeliehen (zurück am 11/07/2017)

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    Ausgeliehen (zurück am 24/07/2017)

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    Ausgeliehen (zurück am 07/07/2017)

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  • Bergedorf0/1

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    Ausgeliehen (zurück am 04/07/2017)

  • Eidelstedt0/1

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    Ausgeliehen (zurück am 25/07/2017)

  • Neugraben0/1

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    Ausgeliehen (zurück am 25/07/2017)