Atem-Coaching für 60+

Do, 13.03.2025

13:00–14:00 Uhr · Bücherhalle Altona
60 bis 99 Jahre · Eintritt frei

Mark Max Henckel ist gelernter Krankenpfleger, Gesundheitsberater und Atem-Coach. In 60 Minuten zeigt er verschiedene Übungen zum richtigen Atmen und gibt wertvolle Tipps.

Keine Sportsachen nötig.

Es ist eine Anmeldung erforderlich unter: altona@buecherhallen.de oder telefonisch: 040.396892