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Yoga

Buch

Trökes, Anna

  • Titel: Yoga : mehr Energie und Ruhe / Anna Trökes
  • Reihe: Lust zum üben
  • Person(en): Trökes, Anna
  • Ausgabe: 1. Aufl.
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 80 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) ; 20 cm + CD
  • Erschienen: München : Gräfe und Unzer, 2002
  • ISBN/Preis: 3-7742-4787-0 kt. : EUR 16.90
  • Bestellnummer: 5088135
  • Schlagwörter: Yoga ; CD
  • Anmerkungen: Dieser Eintrag umfaßt auch unveränderte Neuausgaben
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Vao 6 TROE

Inhalt: Ein auf die individuellen Bedürfnisse abgestellter Kurs mit jeweils 2 Übungsprogrammen für den Morgen und den Abend, vor allem Ausgleichsübungen für den Rücken; mit ausführlichen Anleitungen und Audio-CD.

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