Qigong entspannt, gelassen und hellwach

Buch

  • Titel: Qigong entspannt, gelassen und hellwach : Körper, Geist und Seele in Balance ; Energie auftanken, Spannungen loslassen ; angeleitete Übungseinheiten auf CD / Wilhelm Mertens ; Helmut Oberlack
  • Reihe: Lust zum Üben
  • Person(en): Mertens, Wilhelm ; Oberlack, Helmut
  • Ausgabe: 6. Aufl.
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 78 S. : zahlr. Ill. + 1 CD
  • Erschienen: München : Gräfe und Unzer, 2008
  • ISBN/Preis: 3-7742-6039-7 : EUR 14.90, sfr 25.80
  • Bestellnummer: 5571660
  • Schlagwörter: Ch'i-kung ; Übungssammlung ; CD
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Vao 6 QIGO

Inhalt: Im Mittelpunkt stehen ausgewählte Übungen zur Entspannung und Kräftigung sowie zum Wohlbefinden.