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Muskelentspannung nach Jacobson

Buch

Hainbuch, Friedrich

  • Titel: Muskelentspannung nach Jacobson / Friedrich Hainbuch
  • Reihe: Lust zum Üben
  • Person(en): Hainbuch, Friedrich
  • Ausgabe: 1. Aufl.
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 20 cm + CD
  • Erschienen: München : Gräfe und Unzer, 2004
  • ISBN/Preis: 3-7742-6146-6 kt. : EUR 14.90
  • Bestellnummer: 5683304
  • Schlagwörter: Muskelentspannung ; Anleitung
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Vao 5 HAIN

Inhalt: Vorgestellt wird das vierwöchiges Basisprogramm sowie ein Aufbau- und ein Kurzprogramm in Variationen.

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