Yoga für Körper und Seele
Buch
- Titel: Yoga für Körper und Seele / Sivananda Yoga Vedanta Centre. [Übers.: Bettina Bach. Red.: Irmgard Perkounigg]
- Originaltitel: Yoga mind & body
- Person(en): Perkounigg, Irmgard [Red.]
- Organisation(en): Sivananda Yoga Vedanta Centre <London>
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Deutsch
- Umfang: 168 S. : zahlr. Ill. ; 29 cm
- Erschienen: München : Bassermann, 2004
- ISBN/Preis: 3-8094-1573-1 Pp. : EUR 9.95 (DE), EUR 10.30 (AT), sfr 17.50
- Bestellnummer: 5772500
- Schlagwörter: Yoga ; Übungssammlung ; Psychohygiene ; Ratgeber ; Vegetarische Kost
- Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
- Vao 6 YOGA
Inhalt: Reich bebilderte Einführung in die 12 Grundstellungen des Hatha-Yoga sowie knappe Hinweise zur Atemtechnik, Entspannung, Ernährung und Meditation.
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