Richtig atmen

Buch

Titel: Richtig atmen : Spannungen lösen, Energie tanken / Delia Grasberger ; Ronald Schweppe
Reihe: Der zuverlässige Gesundheitsberater
Person(en): Grasberger, Delia ; Schweppe, Ronald P.
Sprache: Deutsch
Originalsprache: Deutsch
Umfang: 62 S. : zahlr. Ill. (farb.) graph. Darst. ; 21 cm + CD
Erschienen: München : BLV, 2006
ISBN/Preis: 3-8354-0081-9 kt. : EUR 12.95
Bestellnummer: 1312905
Schlagwörter: Atemtherapie ; Ratgeber ; Medienkombination
Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
Vao 7 GRAS

Inhalt: Kompakte Hilfen und Anleitungen zur Entspannung im Alltag durch effektive Atemtechniken. Mit geführten Übungen auf CD.

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