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Muskelquickies

Buch

  • Titel: Muskelquickies : das Schnellprogramm ; gezieltes Training für den ganzen Körper / Dieter Grabbe
  • Reihe: Der zuverlässige Fitnessberater
  • Person(en): Grabbe, Dieter
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 126 S. : überw. Ill. ; 21 cm
  • Erschienen: München : blv, 2007
  • ISBN/Preis: 978-3-8354-0128-0 kart. : EUR 12.95 (DE), sfr 25.50
  • Schlagwörter: Muskeltraining ; Übungssammlung
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Yak 0 MUSK

Inhalt: Leichte Übungen zum Muskeltraining für den ganzen Körper in verschiedenen Programmen für jedermann; zu Hause und ohne Hilfsmittel machbar.

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