Beckenbodengymnastik

Buch

  • Titel: Beckenbodengymnastik : 140 Übungen für Sie und Ihn / Heike Höfler
  • Reihe: BLV aktiv + gesund
  • Person(en): Höfler, Heike
  • Ausgabe: 5., durchges. Aufl.
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 95 S. : zahlr. Ill.
  • Erschienen: München Wien Zürich : BLV, 2007
  • ISBN/Preis: 978-3-8354-0243-0 kart. : EUR 12,95
  • Schlagwörter: Beckenbodengymnastik ; Ratgeber
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Vb 0 BECK

Inhalt: Gesundheitsratgeber mit Beschreibung der Anatomie des Beckenbodens und des positiven Nutzens gezielter Gymnastik samt Übungsprogrammen.