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Hanteltraining nur für Frauen

Buch

  • Titel: Hanteltraining nur für Frauen : den Körper formen und die Muskeln stärken / Petra Regelin. [Alle Fotos von Ulli Seer]
  • Reihe: Der zuverlässige Fitnessberater
  • Person(en): Regelin, Petra ; Seer, Ulli
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 95 S. : überw. Ill. ; 23 cm
  • Erschienen: München : blv, 2007
  • ISBN/Preis: 978-3-8354-0179-2 kart. : EUR 10.95, sfr 21.50
  • Schlagwörter: Hanteltraining ; Frau ; Anleitung
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Yak 1 HANT

Inhalt: Kurzhanteltraining für Frauen: Übungen für Arme, Schultern, Rücken, Bauch, Po und Beine auf Einsteigerniveau. Mit vielen Fotos und ausführlicher Beschreibung.

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