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Rückbildungsgymnastik

Buch

Gienger, Zora

  • Titel: Rückbildungsgymnastik : das ganzheitliche Übungsprogramm nach der Schwangerschaft / Zora Gienger
  • Person(en): Gienger, Zora
  • Ausgabe: 1. Aufl.
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 128 S. : Ill. ; 27 cm
  • Erschienen: Stuttgart : Urania, 2008
  • ISBN/Preis: 978-3-7831-6103-8 Pp. : EUR 14.95 (DE), EUR 15.40 (AT), sfr 27.50 (freier Pr.)
  • Schlagwörter: Wochenbettgymnastik ; Übungssammlung
  • Link(s): Inhaltsverzeichnis
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Vbl 0 GIEN

Inhalt: Sanftes Rückbildungs- und Fitnessprogramm nach der Schwangerschaft mit Entspannungs-, Atem-, Yoga- und Beckenbodenübungen sowie Wohlfühltipps bei möglichen Beschwerden.

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