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Yoga gegen Stress

CD

  • Titel: Yoga gegen Stress : Ruhe und Entspannung für jeden Tag ; Anleitungs-CD mit Begleitheft / mit Canda
  • Reihe: Wellness
  • Person(en): Canda
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 1 CD + Beih.
  • Erschienen: Wuppertal : Records, 2009
  • ISBN/Preis: EUR 12.90
  • Bestellnummer: COOL 08020
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Vao 6 YOGA

Inhalt: Nach einem aufühlichen Infoteil zeit die Yoga-Lehrerin Canda 7 verschiedene, jeweils 7-minütige Haltungen aus dem Hatha-Yoga für jeden Tag. Mit aufühlichen Beschreibungen und Abbildungen im Booklet.

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