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Atem

Buch

Saradananda <Swami>

  • Titel: Atem : Kraftquelle deines Lebens ; klassische Übungen für Gesundheit, Entspannung, Wohlbefinden / Swami Saradananda. [Übers.: Eva Lepold]
  • Originaltitel: The power of breath
  • Person(en): Saradananda <Swami>
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 159 S. : Ill. ; 24 cm
  • Erschienen: München : Knaur, 2009
  • ISBN/Preis: 978-3-426-64625-0 (Knaur) kart. : EUR 14.95 (DE), EUR 15.40 (AT)
  • Schlagwörter: Atemtherapie ; Ratgeber ; Pranayama
  • Link(s): Inhaltsverzeichnis Inhaltstext
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Vao 7 SARA

Inhalt: Mehr als 30 Atemübungen in Schritt-für-Schritt-Abfolge nach den Prinzipien des indischen Pranayama zur Veränderung ungesunder Atem-, Denk- und Verhaltensmuster.

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