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Enzyklopädie Stretching

Buch

  • Titel: Enzyklopädie Stretching : Anatomie, Fitness, Prävention / Óscar Morán Esquerdo (Autor). Isabel Arechabala (Ill.). [Dt. Übers.: Barbara Eichenauer. Red.: Peter Preuß]
  • Person(en): Morán Esquerdo, Óscar ; Arechabala, Isabel
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 240 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. ; 30 cm
  • Erschienen: Königswinter : Heel, 2009
  • ISBN/Preis: 978-3-86852-286-0 kart. : EUR 19.95 (DE), EUR 20.50 (AT), sfr 34.90 (freier Pr.)
  • Bestellnummer: 666286
  • Schlagwörter: Muskulatur ; Dehnübung ; Bildliche Darstellung ; Übungssammlung
  • Link(s): Inhaltsverzeichnis
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Yak 0 ENZY

Inhalt: Übungssammlung für Stretching mit vielen Zeichnungen und Tipps, die Aktive aus allen Sportarten und Leistungsniveaus, besonders auch Anfänger, Trainer und Physiotherapeuten zur Verbesserung der Beweglichkeit, für Fitness und Prävention sinnvoll nutzen können.

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