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Das große Yoga-Buch

Buch

Trökes, Anna

  • Titel: Das große Yoga-Buch / Anna Trökes
  • Person(en): Trökes, Anna
  • Ausgabe: Aktualisierte Neuausg., 1. Aufl.
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 215 S. : Ill., graph. Darst. ; 25 cm
  • Erschienen: München : Gräfe und Unzer, 2010
  • ISBN/Preis: 978-3-8338-1865-3 Pp. : EUR 30.00 (DE), EUR 30.90 (AT), sfr 49.50 (freier Pr.)
  • Schlagwörter: Hatha-Yoga ; Ratgeber ; Übungssammlung
  • Anmerkungen: Literaturangaben
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Vao 6 TROE

Inhalt: Attraktiv gestaltetes Yoga-Übungsbuch mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen der Asanas, kombiniert mit Übungen zur Atmung, zur Entspannung, Konzentration und Meditation.

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