Wohlfühlen mit Beckenbodentraining
CD
- Titel: Wohlfühlen mit Beckenbodentraining : den Beckenboden bewußter wahrnehmen und aktivieren ; geführte Übungen / Text: Dorothea Siegle. Sprecherin: Dorothea Siegle. EMM, Emi Music Media ...
- Reihe: Fernsehwoche ; Entspannung für Herz & Seele
- Person(en): Siegle, Dorothea
- Organisation(en): EMI Music Media <München>
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Deutsch
- Umfang: 1 CD : stereo ; 12 cm
- Erschienen: Köln : EMI, 2010
- ISBN/Preis: EUR 12.00
- Bestellnummer: 50999 9 07293 2 4
- Schlagwörter: Beckenbodengymnastik ; Übungssammlung ; CD
- Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
- Vb 1 WOHL
Inhalt: 13 geführte Übungen (u.a. Körperwahrnehmung, Beckenboden erfühlen und ertasten, Steißbeinspitze einrollen, Beine an die Wand), konzipiert von Dorothea Siegle, begleitet von Instrumentalstücken des Entspannungsmusikers Jean-Pierre Garattoni.
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Barmbek 1/1
RAT und TAT > Fit und Gesund
Vb 1 WOHL
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