Gefühle besser verstehen

Buch

Dehner-Rau, Cornelia

  • Titel: Gefühle besser verstehen : wie sie entstehen ; was sie uns sagen ; wie sie uns stärken ; mit 31 Übungen bei belastenden Gefühlen / Cornelia Dehner-Rau ; Luise Reddemann
  • Person(en): Dehner-Rau, Cornelia ; Reddemann, Luise
  • Ausgabe: 1. Aufl.
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 160 S. : Ill. ; 22 cm
  • Erschienen: Stuttgart : TRIAS, 2011
  • ISBN/Preis: 978-3-8304-3518-1 kart. : EUR 17.95 (DE), ca. sfr 33.00 (freier Pr.)
  • Schlagwörter: Gefühl ; Ratgeber
  • Anmerkungen: Literaturangaben
  • Signatur: RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
  • Mcm 5 DEHN

Inhalt: Die beiden Ärztinnen vermitteln die wesentlichen wissenschaftlichen Erkenntnisse über unsere Gefühle, helfen beim Umgang mit belastenden Gefühlen, wie Depression, Trauer, Neid und Eifersucht, und zeigen, wie man lernen kann, mit seinen Gefühlen bewusster umzugehen.