Inhalt: Neue Hoffnung bei Diabetes. Sie gehören zu den über 6 Millionen Typ-2-Diabetikern und sind gezwungen, schon Insulin zu spritzen? Gerade dann haben Sie andere Chancen, Ihren Blutzucker ganz auf natürliche Weise zu senken. Lesen Sie über den fatalen Zusammenhang zwischen zu viel Medikation und hohen Werten - und wie Sie aussteigen können. Alternativen zu Insulin und Co. Lange abgestritten, von der offiziellen Diabetologie jetzt aber eingestanden: Tabletten und Insulinspritze werden oft zu früh eingesetzt. Dr. Schmiedel räumt mit dieser und anderen weitverbreiteten Empfehlungen auf und stellt alternative Methoden vor, die vielen seiner Patienten geholfen haben. So empfiehlt er z. B. auf Süßstoff zu verzichten, abzunehmen und pflanzliche Mittel wie Zimt oder Bittergurke auszuprobieren. Sie haben es in der Hand. Sie halten die Trümpfe gegen Ihren Diabetes oder Ihr hohes Diabetesrisiko selbst in der Hand. Die wichtigsten Strategien: bewegen, abnehmen und Ernährungsdefizite bewusst auffüllen. Dieses Buch liefert Ihnen die nötige "Anschubhilfe", um aktiv zu werden.