Inhalt: Weltweit leben geschätzte 400 Millionen Menschen buddhistisch - und das nicht nur in Asien. Dieses eBooklet bietet einen kleinen Einblick in ein sehr spannendes Thema und vermittelt interessierten Neulingen ein Gefühl dafür, worauf die buddhistische Weltanschauung besonderen Wert legt. Wer gleich aktiv ausprobieren möchte, ob der Buddhismus etwas für ihn ist, der erfährt, wie er dabei am besten vorgeht. Ein persönlicher Bericht über erste Erfahrungen gibt einen Eindruck davon, wie sich eine Annäherung in der Praxis anfühlen kann.