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Die perfekte Fußballschule

Buch

Schrey, Rainer

  • Titel: Die perfekte Fußballschule : Athletik & Ernährung / Rainer Schrey ; Wolfgang Feil
  • Person(en): Schrey, Rainer ; Feil, Wolfgang
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 160 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm
  • Erschienen: München : Südwest, 2012
  • ISBN/Preis: 978-3-517-08750-4 kart. : EUR 17.99 (DE), EUR 18.50 (AT), sfr 27.90 (freier Pr.)
  • Schlagwörter: Fußball ; Training ; Ernährung
  • Link(s): Inhaltsverzeichnis Inhaltstext
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Yam 1.4 SCHR

Inhalt: In Buch geht es einerseits um ein möglichst optimales Fitness- und Athletiktraining und andererseits um die passende Ernährung der Fußballspieler. Mit Übungen und Trainingsplänen für unterschiedliche Zwecke sowie Rezepten.

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