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Ängste verstehen und hinter sich lassen

Buch

Dehner-Rau, Cornelia

  • Titel: Ängste verstehen und hinter sich lassen : Ihr Selbsthilfe-Coach / Cornelia Dehner-Rau ; Harald Rau
  • Person(en): Dehner-Rau, Cornelia ; Rau, Harald
  • Ausgabe: 2., vollst. überarb. Aufl.
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 120 S. : Ill., graph. Darst. ; 22 cm
  • Erschienen: Stuttgart : TRIAS, 2012
  • ISBN/Preis: 978-3-8304-6634-5 kart. : EUR 14.99 (DE), EUR 15.50 (AT)
  • Schlagwörter: Angst ; Depression ; Therapie ; Ratgeber
  • Link(s): Inhaltsverzeichnis
  • Signatur: RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
  • Mcm 9 DEHN

Inhalt: Geringfügig überarbeitete Ausgabe des Selbsthilferatgebers zu Angststörungen. Mit Definitionen, Fallbeispielen, Selbsttests. Gute Hilfestellung für Betroffene, die eigenen Ängste verstehen zu lernen und schrittweise bewältigen zu können.

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