Selbsthypnose
Buch
- Titel: Selbsthypnose : ein Handbuch zur Selbsttherapie / Brian M. Alman ; Peter T. Lambrou. Aus dem Amerikan. von Gabriele Dolke ...
- Reihe: Hypnose und Hypnotherapie
- Originaltitel: Self-hypnosis
- Person(en): Alman, Brian M. ; Lambrou, Peter T.
- Ausgabe: 10., korr. Aufl.
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Englisch
- Umfang: 377 S.
- Erschienen: Heidelberg : Carl-Auer-Verl., 2012
- ISBN/Preis: 978-3-89670-842-7 kart. : EUR 27.95 (DE), EUR 28.80 (AT)
- Schlagwörter: Autohypnose
- Link(s): Inhaltsverzeichnis Inhaltstext
- Anmerkungen: Literaturangaben Dieser Eintrag umfaßt auch unveränd. Neuausgaben
- Signatur: RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
- Mcm 3 Hypnose ALMA
Inhalt: Arbeitsbuch zu grundlegenden Vorgehensweisen und Übungen zur Selbsthypnose mit verständlichen Anleitungen zur Anwendung bei bestimmten Beschwerden und Befindlichkeitssymptomen, wie z.B. Ängsten und Phobien, Ess- und Schlafproblemen, zur Raucherentwöhnung, zur Stärkung des Selbstbewusstseins.
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