Inhalt: Arbeit effizient organisieren. Entscheidungen sofort treffen. Delegieren statt durchdrehen. Der Vorgesetzte als Gesundungscoach. Zeit für sich und andere. Mehr Freude, mehr Leistung. Tu's gleich; Schluss mit dem Aufschieben. Der neue Ratgeber kann Ihr Leben verändern, bevor Stress und Überlastung zu chronischem Aufschiebeverhalten führen und Ihre Lebensqualität restlos zerfressen. Das Problem ist seit jeher das gleiche. Überzeugend und wirksam aber ist die von Hans-Jürgen Kratz entwickelte Vorgehensweise: Erledigungsblockaden durchbrechen, Stress abbauen, den Arbeitsalltag strukturieren, Entscheidungen sofort treffen, mit Freude und Engagement arbeiten, bewusster leben. 20 praktische "Therapien" zur Verhaltensänderung. Machen immun gegen Erledigungsblockaden. Garantieren langfristigen Erfolg. Verbessern die persönliche Lebensqualität sofort.