Das Anti-Schnarch-Buch
eBook
- Titel: Das Anti-Schnarch-Buch : wie Sie dem Schlafräuber ein Schnippchen schlagen
- Person(en): Li, Wu ; Hütter, Mathias
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Deutsch
- Umfang: 97 S. Ill., graph. Darst.
- Erschienen: Kösel-Verlag <München>, 2011
- ISBN/Preis: 9783641061241
- Schlagwörter: Schnarchen ; Ratgeber
- Link(s): Titel nur digital verfügbar
Inhalt: Wer schnarcht, lebt ungesund und wer das Nachtkonzert ständig mit anhören muss, ebenfalls. Übermäßiges Schnarchen führt zu Schlafstörungen und Stress. Es beeinträchtigt auf Dauer das Immunsystem, kann Herz-und-Kreislauf-Probleme verursachen und sorgt für Zoff in Beziehungen. Das muss nicht sein. Dieses Buch beschreibt die besten wissenschaftlich erprobten Anti-Schnarch-Maßnahmen. Ein Ratgeber für tiefe Entspannung und "leisen" Schlaf.
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Dieser Titel wird digital angeboten und kann über die Onleihe ausgeliehen werden.
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