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Yoga für Dummies

Buch

Feuerstein, Georg

  • Titel: Yoga für Dummies : [mit Trainings-DVD ; auf einen Blickdie Grundstellungen kennenlernen ; richtig meditieren und entspannen ; auf der DVD80 Minuten Yoga-Übungen] / Georg Feuerstein und Larry Payne. Übers. aus dem Amerikan. von Reinhard Christiansen und Birgit Strunz
  • Originaltitel: Yoga for dummies
  • Person(en): Feuerstein, Georg ; Payne, Larry ; Christiansen, Reinhard [Übersetzung, Übersetzung]
  • Ausgabe: 2., überarb. und erw. Aufl.
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Englisch
  • Umfang: 398 S. : Ill. ; 24 cm + 1 Video-DVD
  • Erschienen: Weinheim : Wiley-VCH-Verl., 2012
  • ISBN/Preis: 978-3-527-70831-4 kart. : EUR 19.95
  • Bestellnummer: Best.-Nr.: 1170831 000
  • FSK/USK: FSK der Beilage: Infoprogramm gemäß § 14 JuSchG
  • Schlagwörter: Hatha-Yoga ; Ratgeber ; Übungssammlung
  • Link(s): Inhaltsverzeichnis Inhaltstext
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Vao 6 FEUE

Inhalt: Grundlegende und leicht verständliche Einführung in Hatha-Yoga mit verschiedenen Übungsfolgen, die jeweils nach Lebensalter und Lebenslage individuell ausgewählt werden können.

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