Richtig Krafttraining

Buch

Titel: Richtig Krafttraining : Grundlagen und Programme / Wolfgang Miessner
Person(en): Mießner, Wolfgang
Ausgabe: 2., neu bearb. Aufl., Neuausg.
Sprache: Deutsch
Originalsprache: Deutsch
Umfang: 127 S. : zahlr. Ill.. graph. Darst. ; 23 cm
Erschienen: München : blv, 2012
ISBN/Preis: 978-3-8354-0953-8 kart. : EUR 14.95 (DE), EUR 15.40 (AT), sfr 21.90 (freier Pr.)
Schlagwörter: Mann ; Fitnesscenter ; Krafttraining ; Übungssammlung
Link(s): Inhaltsverzeichnis Inhaltstext
Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
Yak 1 MIES

Inhalt: Grundlegende Einführung in das Krafttraining für Einsteiger und leicht fortgeschrittene Kraftsportler.

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