Inhalt: Rund 250 Rezepte mit höchstens 30 Minuten Vorbereitungszeit. Die richtige Küchenausstattung für schnelles Kochen. Praktische Zeitspartipps: Von der Essensplanung bis zum Einkauf. Tipps und Tricks zur umsichtigen Vorratshaltung. Convenience-Produkte: Pro und Contra. Fertigprodukte, fix aufgepeppt. Tipps für schnelle Menüs und Fetenbuffets. Zeitnot hält Sie vom Kochen ab, und lässt sie öfter, als Sie eigentlich wollen, zu Fertigprodukten greifen? Dieses E-Book schafft Abhilfe! Es zeigt, wie Sie auch mit wenig Zeit fantasievoll und gesund mit vielen frischen Zutaten kochen können. Neben den Rezepten bietet das E-Book einen Infoteil über die Palette an "Fix Food" Produkten aus dem Supermarkt und sinnvolle Hilfsmittel in der Küche, die ein schnelles Kochen im Alltag ermöglichen.