Meine Wechseljahre

Buch

  • Titel: Meine Wechseljahre : sichtbar bleiben im Tanz der Hormone / Eva Mayer
  • Person(en): Mayer, Eva
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 175 S. : Ill. ; 23 cm
  • Erschienen: Stuttgart : Gatzanis, 2012
  • ISBN/Preis: 978-3-932855-39-9 Pp. : ca. EUR 19.95 (DE), ca. EUR 20.60 (AT)
  • Schlagwörter: Klimakterium ; Ratgeber
  • Anmerkungen: Literaturangaben
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Vb 1.1 MEIN

Inhalt: Offen und mutmachend erzählen Frauen in den mittleren Jahren von Gefühlen, Gedanken und von der Selbstbildkrise, die biografischen Übergängen wie dem Klimakterium eigen sind . Wiederkehrende Selbstbefragungen münden in einer kleinen Anleitung zum Selbstcoaching, zum "Entrümpeln und Innehalten".