Das kleine Lachyoga-Buch
eBook
- Titel: Das kleine Lachyoga-Buch : mit Lach-Übungen zu Glück und Entspannung
- Person(en): Emmelmann, Christoph
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Deutsch
- Umfang: 97 S. Ill.
- Erschienen: dtv, 2010
- ISBN/Preis: 978-3-423-41300-8
- Schlagwörter: Yoga ; Lachen ; Ratgeber
- Link(s): Titel nur digital verfügbar
Inhalt: Die wunderbare Kraft des Lachens. Lachyoga verbindet die positiven Wirkungen des Lachens und des Yogas miteinander. Es sorgt dafür, dass wir aus vollem Herzen lachen. Die unkomplizierten Übungen wie das "Löwen-Lachen" oder das "Milchshake-Lachen" sprechen dabei in Kombination mit Atemübungen verschiedene Chakren, Energiezentren, des Körpers an. Während wir Lachyoga praktizieren, verwandelt sich das Lachen von ganz allein in echtes Lachen: Fröhlichkeit, die man mit in den Alltag nimmt.
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Verfügbarkeit
Dieser Titel wird digital angeboten und kann über die Onleihe ausgeliehen werden.
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