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Wenn Essen nicht satt macht

Buch

Taitz, Jennifer L.

  • Titel: Wenn Essen nicht satt macht : emotionales Essverhalten erkennen und überwinden / Jennifer L. Taitz
  • Reihe: Balance-Ratgeber
  • Originaltitel: End emotional eating
  • Person(en): Taitz, Jennifer L.
  • Ausgabe: 1. Aufl.
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 319 S. ; 22 cm
  • Erschienen: Köln : Balance Buch + Medien, 2013
  • ISBN/Preis: 978-3-86739-082-8 kt. : EUR 19.95
  • Schlagwörter: Essgewohnheit ; Emotionales Verhalten
  • Link(s): Inhaltstext Titelbild
  • Anmerkungen: Aus dem Engl. übers.
  • Signatur: RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
  • Mcm 7 TAIT

Inhalt: Verständliches, intensives und ausführliches Selbsthilfeprogramm, das die psychologischen Aspekte von Essverhalten aufzeigt und durch aufmerksamkeits- und akzeptanzbasierte Therapieverfahren eine gesunde Einstellung zum Essen entwickeln will.

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