Tai Chi

Buch

  • Titel: Tai Chi : [Entspannung und Fitness für Körper und Geist] / Tricia Yu
  • Originaltitel: Tai Chi Mind & Body
  • Person(en): Yu, Tricia
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Englisch
  • Umfang: 160 S. : zahlr. Ill.
  • Erschienen: London u.a. : Dorling Kindersley, 2013
  • ISBN/Preis: 978-3-8310-2445-2 kart. : EUR 9,95
  • Schlagwörter: T'ai Chi Ch'uan ; Anleitung
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Vao 6 TAI

Inhalt: Vereinfachte Grundübungen und Formen des Yang-Stils für Anfänger und Fortgeschrittene; mit Fotos und Schritt-für-Schritt-Anleitungen sowie Hinweisen zu Körperhaltung und Fußstellungen, dazu kurzer Theorieteil.