Rücken for fit
Buch
- Titel: Rücken for fit : das 30-Tage-Programm für einen schmerzfreien Rücken in nur fünf Minuten pro Tag / Marcel Anders-Hoepgen. [Fotos und Video: Intuit Media Group]
- Person(en): Anders-Hoepgen, Marcel
- Organisation(en): Intuit Media Group
- Ausgabe: 1. Aufl.
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Deutsch
- Umfang: 139 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm + 1 DVD-Video
- Erschienen: Lünen : Systemed, 2013
- ISBN/Preis: 978-3-942772-53-2 kart. : EUR 19.99 (DE), EUR 20.60 (AT), sfr 28.90 (freier Pr.)
- FSK/USK: FSK der Beilage Keine Angabe / Lektorat: Lehrprogramm gemäß § 14 JuSchG
- Schlagwörter: Rückenmuskulatur ; Muskeltraining ; Übungssammlung
- Link(s): Inhaltsverzeichnis Inhaltstext
- Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
- Van 0 Rücken RUEC
Inhalt: Yogisch orientiertes 30-Tage-Programm für einen schmerzfreien Rücken von einem der bekanntesten Sampooma-Hatha-Yoga-Autoren.
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