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Fasten für Berufstätige

Buch

Moll, Ralf

  • Titel: Fasten für Berufstätige : Suppenfasten im Büro ; immer satt und keine Leistungstief ; mit dem Energie-Wochenplan / Ralf Moll ; Gisela held
  • Person(en): Moll, Ralf ; Held, Gisela
  • Ausgabe: 1. Aufl.
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 128 S. : Ill. ; 21 cm
  • Erschienen: München : Südwest, 2014
  • ISBN/Preis: 978-3-517-08915-7 kart. : EUR 9.99 (DE), EUR 10.30 (AT), sfr 14.90 (freier Pr.)
  • Link(s): Inhaltsverzeichnis Inhaltstext
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Vbk 2 MOLL

Inhalt: Der Autor vermittelt Anleitungen und Rezepte für Fasten mit Suppen und Säften zum Entsäuern und Entschlacken, dazu gibt er Tipps zur Zungenreinigung, zu Einläufen, Bewegung, Basenbädern, Ölziehen etc. Mit Wochenplan und Empfehlungen, wie das Fasten in den Arbeitsalltag integriert werden kann.

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