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Achtsam fasten

Buch

Bersin, Modesta

  • Titel: Achtsam fasten : erfolgreich abnehmen mit Buchinger-Fasten ; mit nachhaltigem basischem Aufbauprogramm / Modesta Bersin
  • Person(en): Bersin, Modesta
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 111 S. : Ill., graph. Darst. ; 23 cm
  • Erschienen: Aarau München : AT -Verl., 2014
  • ISBN/Preis: 978-3-03800-780-7 Pp. : EUR 16.90 (DE), EUR 17.40 (AT), sfr 21.90 (freier Pr.)
  • Link(s): Inhaltsverzeichnis Inhaltstext
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Vbk 2 BERS

Inhalt: Fasten für die Gesundheit und als spirituelle Erfahrung: Fasten nach Buchinger, Früchtefasten mit Kirschen und eine Rohkost-Basenkur werden gut strukturiert für die Umsetzung für zu Hause vorgestellt. Zugleich macht die erfahrene Fastenleiterin Lust auf eine Fasten-Auszeit im Kloster.

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