Schritt für Schritt
Buch
- Titel: Schritt für Schritt : endlich fit ; das 10-Wochen-Programm / Martin Halle
- Person(en): Halle, Martin
- Ausgabe: 1. Aufl.
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Deutsch
- Umfang: 159 S. : Ill., graph. Darst. ; 18 cm
- Erschienen: München : Mosaik, 2014
- ISBN/Preis: 978-3-442-39262-9 kart. : EUR 10.00 (DE), EUR 10.30 (AT), sfr 14.90 (freier Pr.)
- Link(s): Inhaltsverzeichnis
- Anmerkungen: Literaturangaben
- Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
- Yak 0 HALL
Inhalt: Begleitbuch zur Fitnessaktion des Bayrischen Fernsehens, das den Weg zeigen will, wie man mit nur 30 Trainingseinheiten den eigenen Gesundheitsstatus verbessern kann.
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