Krafttraining für Dummies

Buch

Neporent, Liz

  • Titel: Krafttraining für Dummies : [super Übungen für Rücken, Brust, Bauch, Beine, Po ; auf einen BlickÜbungen für Anfänger und Fortgeschrittene ; sicheres Training ohne Verletzungen ; Schritt-für-Schritt-Anleitungen für Übungen im Fitnessstudio oder zu Hause ; das eigene Workout zusammenstellen] / Liz Neporent und Suzanne Schlosberg. Übers. aus dem Amerikan. von Jürgen Dubau. Fachkorrektur von Stephan Berger und Tina Pasewaldt
  • Person(en): Neporent, Liz ; Schlosberg, Suzanne
  • Ausgabe: Sonderausg., 2. Aufl.
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Englisch
  • Umfang: 382 S. : Ill. ; 21 cm
  • Erschienen: Weinheim : Wiley, 2014
  • ISBN/Preis: 978-3-527-71046-1 kart. : EUR 12.99 (DE)
  • Bestellnummer: Best.-Nr.: 1171046 000
  • Schlagwörter: Krafttraining ; Ratgeber ; Übungssammlung
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Yak 1 NEPO