Autogenes Training
Buch
- Titel: Autogenes Training : über 100 Anwendungen für Körper und Seele / Delia Grasberger
- Person(en): Grasberger, Delia
- Ausgabe: 1. Aufl.
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Deutsch
- Umfang: 206 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 24 cm + CD
- Erschienen: München : Gräfe und Unzer, 2014
- ISBN/Preis: 978-3-8338-3414-1 kt. : EUR 24.99
- Link(s): Titelbild
- Signatur: RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
- Mcm 3 AT GRAS
Inhalt: Umfassendes Konzept zur Vorbeugung und Bewältigung von körperlichen und psychischen Beschwerden sowie zur individuellen Potenzialentfaltung mithilfe klassischer Übungen aus der Grund-, Mittel- und Oberstufe des Autogenen Trainings. Mit Audio-CD.
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