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Autogenes Training

Buch

Grasberger, Delia

  • Titel: Autogenes Training : über 100 Anwendungen für Körper und Seele / Delia Grasberger
  • Person(en): Grasberger, Delia
  • Ausgabe: 1. Aufl.
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 206 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 24 cm + CD
  • Erschienen: München : Gräfe und Unzer, 2014
  • ISBN/Preis: 978-3-8338-3414-1 kt. : EUR 24.99
  • Link(s): Titelbild
  • Signatur: RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
  • Mcm 3 AT GRAS

Inhalt: Umfassendes Konzept zur Vorbeugung und Bewältigung von körperlichen und psychischen Beschwerden sowie zur individuellen Potenzialentfaltung mithilfe klassischer Übungen aus der Grund-, Mittel- und Oberstufe des Autogenen Trainings. Mit Audio-CD.

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