Startseite / Fit at work

Fit at work

Buch

Czichoschewski, Heiko

  • Titel: Fit at work : die besten Übungen für alle Berufe / Heiko Czichoschewski
  • Person(en): Czichoschewski, Heiko
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 141 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm
  • Erschienen: München : Bruckmann, 2014
  • ISBN/Preis: 978-3-7654-8400-1 kart. : EUR 14.99 (DE), EUR 15.50 (AT), sfr 21.90 (freier Pr.)
  • Bestellnummer: Best.-Nr.: 8400
  • Schlagwörter: Arbeitsplatz ; Muskeltraining ; Dehnübung ; Entspannungsübung ; Übungssammlung
  • Link(s): Inhaltsverzeichnis Inhaltstext
  • Anmerkungen: Zusätzliches Online-Angebot unter http://sport.bruckmann.de
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Yak 0 CZIC

Inhalt: Sammlung von praxiserprobten und einfach durchzuführenden Übungen am Arbeitsplatz, zu Hause oder einfach zwischendurch bei besonderer Belastung des Rückens, der Schulter und des Nackens.

Aktionen

Verfügbarkeit