Steh dir nicht im Weg!
eBook
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- Titel: Steh dir nicht im Weg! : mentale Blockaden überwinden
- Person(en): Dehner, Renate ; Dehner, Ulrich
- Sprache: Deutsch
- Originalsprache: Deutsch
- Umfang: 233 S.
- Erschienen: Campus, 2013
- ISBN/Preis: 978-3-593-42070-7
- Link(s): Titel nur digital verfügbar
Inhalt: Nicht nur sportliche Wettkämpfe werden im Kopf gewonnen oder verloren - es ist für alle Lebensbereiche wichtig, negative Gedankenmuster gezielt aufzulösen. Renate und Ulrich Dehner liefern eine sehr leicht anwendbare Methode, mit der man seine Art zu denken verändern kann. Mithilfe zahlreicher Übungen lassen sich schädliche Denkmuster identifizieren, überprüfen und dann mit Gegenargumenten beantworten. Einmal gelernt, kann die Check-your-Mind-Methode immer wieder in den unterschiedlichsten Lebenslagen eingesetzt werden.
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Verfügbarkeit
Dieser Titel wird digital angeboten und kann über die Onleihe ausgeliehen werden.
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