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Paleo-Diät für Einsteiger

Buch

Lange, Elisabeth

  • Titel: Paleo-Diät für Einsteiger : die neue Steinzeitküche - pur genießen, gesund abnehmen / Elisabeth Lange
  • Person(en): Lange, Elisabeth
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 143 S. : Ill. ; 24 cm
  • Erschienen: München : Gräfe und Unzer, 2015
  • ISBN/Preis: 978-3-8338-4297-9 kart. : EUR 16.99 (DE), EUR 17.50 (AT), sfr 24.50 (freier Pr.)
  • Link(s): Inhaltsverzeichnis Inhaltstext
  • Anmerkungen: Literaturangaben
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Vbk 1 LANG

Inhalt: Gut gegliederter Ratgeber zur Paleo-Diät, die den Ernährungsstil der Steinzeitmenschen zur Grundlage hat: Verzicht auf Zucker, Getreide und Milch, stattdessen ursprüngliche Nahrung wie Gemüse, Obst, Fleisch, Fisch und Eier.

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