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Pilates

Buch

Bimbi-Dresp, Michaela

  • Titel: Pilates / Michaela Bimbi-Dresp. [Fotoproduktion: Johannes Rodach]
  • Person(en): Bimbi-Dresp, Michaela
  • Ausgabe: 1. Aufl.
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 80 S. : Ill. ; 20 cm + 1 Übungs-DVD (65 Min.)
  • Erschienen: München : Gräfe und Unzer, 2015
  • ISBN/Preis: 978-3-8338-4624-3 kart. : EUR 19.99 (DE), EUR 20.60 (AT), sfr 28.90 (freier Pr.)
  • Schlagwörter: Pilates-Methode ; Übungssammlung ; DVD-Video
  • Link(s): Inhaltsverzeichnis Inhaltstext
  • Anmerkungen: Zusätzliches Online-Angebot unter www.gu-balance.de/buch/pilates-streaming Dieser Eintrag umfasst auch unveränderte Neuausgaben.
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Yak 2 BIMB

Inhalt: Medienkombination aus Buch und DVD. Für Anfänger und Fortgeschrittene wird ein Übungsprogramm für den ganzen Körper vorgestellt. Alle Übungen werden auf der Matte ausgeführt.

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