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Bouldern & Klettern in der Halle und am Fels

Buch

Burmester, Sarah

  • Titel: Bouldern & Klettern in der Halle und am Fels : richtig ausrüsten, optimal bewegen, korrekt sichern / Sarah Burmester
  • Person(en): Burmester, Sarah
  • Ausgabe: 1. Aufl.
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 127 S. : Ill. ; 22 cm
  • Erschienen: München : Südwest, 2015
  • ISBN/Preis: 978-3-517-09317-8 kart: EUR 16.99 (DE), EUR 17.50 (AT), sfr 24.50 (freier Pr.)
  • Link(s): Inhaltsverzeichnis Inhaltstext
  • Anmerkungen: Literaturangaben
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Yaq 0 BURM

Inhalt: Ein Kletterlehrbuch für Anfänger, das neben Seil-, Sicherungs- und Bewegungstechniken auch den mentalen und konstitutionellen Gewinn erklärt und vor Trainingsfehlern warnt.

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