Im Alltag Ruhe finden

Buch

Kabat-Zinn, Jon

  • Titel: Im Alltag Ruhe finden : Meditationen für ein gelassenes Leben / Jon Kabat-Zinn. Aus dem Amerikan. von Theo Kierdorf
  • Reihe: Knaur ; 87713 : Mens sana
  • Originaltitel: Wherever you go, there you are
  • Person(en): Kabat-Zinn, Jon ; Kierdorf, Theo [Übersetzung, Übersetzung]
  • Ausgabe: Erw. Taschenbuch-Neuausg.
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Englisch
  • Umfang: 237 S. ; 19 cm
  • Erschienen: München : Knaur Taschenbuch, 2015
  • ISBN/Preis: 978-3-426-87713-5 kart. : EUR 9.99 (DE), EUR 10.30 (AT), sfr 14.90 (freier Pr.)
  • Schlagwörter: Meditation ; Ratgeber
  • Signatur: RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
  • Mcm 5 Meditati KABA

Inhalt: Leicht im Alltag anwendbare Meditationen und Übungen zur Achtsamkeit des bekannten Meditationslehrers Jon Kabat-Zinn.