Inhalt: Blitzschnell genießen! Die 20 beliebtesten Rezepte für schnelle Gerichte - in maximal 30 Minuten stehen die leichten und leckeren Hauptgerichte fix und fertig auf dem Tisch. Gelingsichere Schritt-für-Schritt-Anleitungen und brillante Fotos laden zum Nachkochen und Genießen ein: Penne mit Safran-Blumenkohl, Pilze à la Crème, Spitzkohl-Möhren-Pasta aus dem Ofen, Linsen-Tofu-Eintopf, Gemüsecouscous mit Aprikosen, Schweinemedaillons mit fruchtigem Feldsalat, Orientalisches Chili, Steak-Pfanne mit Avocadopüree, Kalbsklößchen mit Ebly, Rinderfiletsteaks auf Frühlingsgemüse, Kichererbsengemüse mit Huhn, Puten-Pfeffersteak mit Drillingen, Hähnchencurry mit Basmatireis, Hühnchen-Enchiladas, Knusperhühnchen in Erdnusssauce, Kabeljaufilet in Zitronensauce, Provenzalischer Fisch mit grünen Bohnen, Glasierter Lachs mit Gewürzmöhren, Fischfilets mit Haselnusskruste, Gegrillter Thunfisch mit Kartoffelstampf.