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Achtsam leben

Buch

Mayer, Heike

  • Titel: Achtsam leben : kleines 1 x 1 für ein Leben im Hier und Jetzt / Heike Mayer
  • Reihe: Achtsam leben
  • Person(en): Mayer, Heike
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 111 S. : Ill., graph. Darst. ; 18 cm
  • Erschienen: München : Scorpio, 2015, © 2015
  • ISBN/Preis: 978-3-95803-008-4 kart. : EUR 7.99 (DE), EUR 8.30 (AT), sfr 11.90 (freier Pr.)
  • Link(s): Inhaltsverzeichnis Inhaltstext
  • Anmerkungen: Literaturangaben
  • Signatur: RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
  • Mcm 5 MAYE

Inhalt: Ansprechendes Ratgeberbändchen zum Thema "Achtsamkeit" mit zahlreichen Zitaten, Checklisten, Grafiken und Übungen als Ersteinstieg in diese Thematik.

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