Spiraldynamik

Buch

Titel: Spiraldynamik : schmerzfrei & beweglich die besten Übungen für den ganzen Körper ; [mit DVD] / Christian Larsen ; Bea Miescher
Reihe: Spiraldynamik
Person(en): Larsen, Christian ; Miescher, Bea
Ausgabe: 1. Aufl.
Sprache: Deutsch
Originalsprache: Deutsch
Umfang: 272 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm + 1 DVD
Erschienen: Stuttgart : TRIAS, 2015
ISBN/Preis: 978-3-8304-8244-4 kart. : EUR 24.99 (DE), EUR 25.70 (AT), sfr 35.00 (freier Pr.)
Schlagwörter: Spiraldynamik ; Übungssammlung ; DVD-Video
Link(s): Inhaltsverzeichnis Inhaltstext
Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
Vao 3 LARS

Inhalt: Best-of-Übungssammlung der Spiraldynamikmethode mit DVD und präzisen Beschreibungen der Übungen für alle Körperbereiche.

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