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30 Minuten Lebensenergie

Buch

Hornig, Markus

  • Titel: 30 Minuten Lebensenergie / Markus Hornig
  • Person(en): Hornig, Markus
  • Organisation(en): GABAL-Verlag GmbH
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 96 S. : graph. Darst. ; 17 cm, 200 g
  • Erschienen: Offenbach : GABAL, 2015
  • ISBN/Preis: 978-3-86936-678-4 kart. : EUR 8.90 (DE), EUR 9.20 (AT), sfr 12.90 (freier Pr.)
  • Link(s): Inhaltsverzeichnis Inhaltstext
  • Anmerkungen: Literaturangaben
  • Signatur: RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
  • Mcm 5 Stress HORN

Inhalt: Hornig erklärt kurz gefasst, wie man es schafft, seine Lebensenergie systematisch zu managen, wie man also im Einklang mit seiner inneren Uhr lebt, seine mentalen Energiequellen überlegt nutzt und auch sonstige Energiequellen gezielt einsetzt.

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