Ein starker Körper kennt keinen Schmerz

Buch

Titel: Ein starker Körper kennt keinen Schmerz : gesundheitsorientiertes Krafttraining nach der Kieser-Methode / Werner Kieser
Person(en): Kieser, Werner [Verfasser*in]
Organisation(en): Heyne HC
Ausgabe: Neuausgabe
Sprache: Deutsch
Originalsprache: Deutsch
Umfang: 245 Seiten : Illustrationen ; 23 cm
Erschienen: München : Heyne, 2015
ISBN/Preis: 978-3-453-20099-9 Broschur : EUR 17.99 (DE), EUR 18.50 (AT), sfr 24.50 (freier Pr.)
Schlagwörter: Krafttraining ; Gesundheitssport ; Ratgeber ; Kieser-Training ; Übungssammlung
Link(s): Inhaltsverzeichnis
Anmerkungen: Dieser Eintrag umfasst auch unveränd. Neuausgaben
Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
Yak 1 KIES

Inhalt: Grundlagenwerk, das die Prinzipien des Kieser-Trainings erläutert. Mit rund 50 Übungen und Trainingsprogrammen.

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