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Der innere Schweinehund bleibt zu Hause

Buch

Bienenstein, Stefan

  • Titel: Der innere Schweinehund bleibt zu Hause : wie man durch Motivation seine Vorsätze verwirklichen lernt / Stefan Bienenstein ; unter Mitarbeit von Dr. Cathrin Drescher, selbständige Ernährungsberaterin, Sportwissenschaftlerin & Buchautorin, Daniel Schlerith, BA, Privattrainer, akademischer Fitnesstrainer ; Zeichnungen: Christian Thomas
  • Person(en): Bienenstein, Stefan [Verfasser*in]
  • Organisation(en): Kneipp Verlag GmbH & Co. KG
  • Ausgabe: 1. Auflage
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 124 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
  • Erschienen: Wien : Kneipp Verlag, Oktober 2015
  • ISBN/Preis: 978-3-7088-0656-3 Broschur : EUR 17.99 (DE), EUR 17.99 (AT), sfr 25.90 (freier Pr.)
  • Schlagwörter: Verhaltensmodifikation ; Motivation ; Zeiteinteilung ; Prokrastination <Psychologie> ; Ratgeber
  • Link(s): Inhaltstext Inhaltsverzeichnis
  • Signatur: RAT und TAT > Psychologie und Pädagogik
  • Mcm 5 Erfolg BIEN

Inhalt: Der Psychotherapeut aus Wien schildert anhand der Figur des "inneren Schweinehundes", wie es gelingen kann, innere Widerstände und negative Glaubenssätze zu überwinden, um Veränderungen zu realisieren oder Ziele zu erreichen.

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