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Die kleine Yoga-Schule

Buch

  • Titel: Die kleine Yoga-Schule / [Text: Nita Patel. Fotos: Dave King. Übers.: Anke Wellner-Kempf]
  • Originaltitel: A little course in Yoga
  • Person(en): Patel, Nita ; King, Dave ; Wellner-Kempf, Anke [Übersetzung]
  • Sprache: Deutsch
  • Originalsprache: Deutsch
  • Umfang: 192 S. : überw. Ill. (farb.) ; 23 cm
  • Erschienen: München : Dorling Kindersley, 2016
  • ISBN/Preis: 978-3-8310-3044-6 fest geb. : EUR 12.95
  • Anmerkungen: Aus dem Engl. übers.
  • Signatur: RAT und TAT > Fit und Gesund
  • Vao 6 KLEI

Inhalt: Einsteigerübungsbuch in das Hatha-Yoga nach B.K.S. Iyengar in 3 Schwierigkeitsstufen. 47 Asanas in anschaulichen Text-/Foto-Sequenzen sowie leicht in den Tagesablauf zu integrierenden Übungsfolgen in 15-, 30-, 45-Minuten-Takten.

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